Actividad realizada (sesión 9)

La ansiedad producida por los exámenes en la instituciones educativas

Los exámenes en las instituciones educativas son un método muy eficiente para medir el nivel de rendimiento de los estudiantes, el cual se da luego de un periodo de tiempo en el que han recibido una gran cantidad de información. Pero, ¿Cuáles son las repercusiones que traen los exámenes en la vida de un estudiante? Durante mucho tiempo se pasó por alto un efecto generado por los exámenes. Este lo constituye “el incremento de la ansiedad” en alumnos de diversos organismos educativos a nivel mundial. El grado de competitividad entre el alumnado ha sido una de las causas del incremento de este fenómeno; el mismo que, además, puede afectar la salud mental del estudiante, produciéndole un bajo rendimiento y generando déficit de atención.  

Por lo tanto, la competitividad entre los estudiantes ha hecho que se deseen superarse unos a otros. En consecuencia, esto hizo que puedan desarrollar un alto nivel de ansiedad, solo por el querer sobresalir en una sociedad escolar. Por ende, desvelarse hasta altas horas de la noche y exponerse a estudios rigurosos, son actividades que se vuelven muy normales. Priorizando su deseo de alcanzar el mejor puntaje en un examen, el cual demostraría si tienen un rendimiento superior o en proceso.

«La ansiedad ante los exámenes es un comportamiento muy frecuente, sobre todo entre la población escolar que afronta una presión social muy centrada en la obtención de un gran éxito académico.» (Rosário, Núñez, Salgado, González-Pienda, Valle, Joly y Bernardo, 2008, p. 563). En consecuencia, este acontecimiento se ha visto bien pronunciado en muchas instituciones educativas. Ya que, para muchos es el éxito académico es un factor muy importante en sus vidas. Logrando así que sean capaces de afrontar situaciones -como los exámenes- de alta presión.

Por otro lado, la ansiedad no suele llegar a estudiantes que carecen de un buen promedio escolar. Dado que su prioridad no son exactamente los estudios, de modo que poseen diferentes preferencias. Manteniéndose en un estado confortable libre se preocupaciones y estrés. Priorizando su salud corporal y mental, guardando sus horas de sueño, evitando, en casos extremos, trastornos físicos o mentales.

Sin embargo, existen alumnos que le dan una gran prioridad a su estado académico, haciendo que desarrollen varios niveles de ansiedad que afectan su desarrollo mental y físico. «Esta elevada activación no solo repercute negativamente en el rendimiento ante los exámenes, sino que puede llegar a desequilibrar la salud de los estudiantes. » (Lorenzo, 2017, p. 277) Por otro lado, «El miedo a los exámenes no es un miedo irracional, no en vano, la actuación en ellos determina gran parte del futuro académico de la persona.» Según Rosario et. al. (2008), afirma que, el miedo hacia los exámenes es totalmente normal para alcanzar el éxito, no obstante, esta no es la mejor opción, siendo que es un principal generador de trastornos psicológicos.

El bajo rendimiento y la falta de atención, son unas de las causas que genera la ansiedad.

El estudiante ansioso percibe las demandas de la situación como amenazantes para su ego y esto lo conduce a una auto focalización que divide su atención entre los procesos de ejecución de la tarea y las cogniciones irrelevantes asociadas al “sí mismo”, lo que conlleva a una disminución de su rendimiento (Furlan, Sánchez, Heredia, Piemontesi y Illbele, 2009, 118; citaron a Zeidner, 1998). Por lo tanto, el déficit de atención y el bajo desenvolvimiento cognitivo en los estudiantes es producido por la ansiedad ante los exámenes. Siendo este uno de los mayores problemas que impide el correcto crecimiento intelectual.

En conclusión, el deseo de competitividad por querer sobresalir en una sociedad escolar, puede generar el incremento de la ansiedad, que afectan al estudiante tanto mental como físicamente, desarrollando en ellos un bajo rendimiento y la falta de atención. Por otro lado, los exámenes siguen siendo un método muy eficiente para demostrar el rendimiento de los estudiantes. Sin embargo, la ansiedad fue un notorio resultado en las diferentes instituciones educativas a nivel mundial, que repercutieron tanto positiva como negativamente en los estudiantes.

REFERENCIAS:

Rosário, P., Núñez, J., Salgado, A., González-Pienda, J., Valle, A., Joly, C. y Bernardo, A.  (2008). Ansiedad ante los exámenes: relación con variables personales y familiares. Psicothema, 20(4), 563-570

Lorenzo, J. y Lozano, C. (2017). ANSIEDAD ANTE LOS EXÁMENES MODERADA POR LA PARTICIPACIÓN EN ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS. INFAD revista de psicología, 4(1), 277-283

Furlan, L., Sánchez, J., Heredia, D., Piemontesi, S. y Illbele, A. (2009). Estrategias de aprendizaje y ansiedad ante los exámenes en estudiantes universitarios. Pensamiento Psicológico, 5(12), 117-123